Der Blick auf ein Foto, das die Stimmung aufhellt, dämpft Schmerzen. Bilder mit negativem Inhalt hingegen verstärken das Schmerzempfinden.

Siehe Wissenschaft.de Gute Laune statt Tablette

In dieser Studie sind es positive Bilder, die eine positive Emotion im Gehirn auslöst. Es gibt viele Möglichkeiten sich positiv zu stimmulieren, wie z.B. Musik, Duft, Lachen und natürlich das Seminar Motivation – Lust auf Neues.

Zum Thema Glückshormone und Risikoverhalten habe ich ja schon berichtet. Jetzt stellt passend zur Finanzkrise Wissenschaft.de eine interessante Studie über Riskante Gene bei Investitionsentscheidungen vor.

Camelia Kuhnen und Joan Chiao von der Northwestern University in Evanston ließen Teilnehmer in einem Computerprogramm Geld anlegen, wo sie die Entscheidung hatten zwischen:

• sicheren Anlage mit niedrigen aber garantiertem Ertrag und
• ein riskante Anlage mit höherem Ertrag und mit einem Verlustrisiko.

Während des Experiments sammelten sie außerdem Speichelproben von jedem Teilnehmer und isolierten daraus DNA Proteine, die für den Transport von den Botenstoffen Serotonin und Dopamin zuständig sind.

Serotonin und Dopamin fungieren im Gehirn als Neurotransmitter (biochemische Botenstoffe), die für die Signalübertragung zwischen den Nervenzellen zuständig sind. Das biochemische Zusammenspiel der Neurotransmitter entscheidet darüber, wie wir uns fühlen und wie wir handeln.

Das Ergebnis der Studie:

 „Als die Forscher das genetische Profil der Teilnehmer mit deren Risikobereitschaft im Investitionsspiel verglichen, ergaben sich deutliche Zusammenhänge: Menschen mit einem effizienteren Serotonintransporter investierten ihr Geld 28 Prozent häufiger in riskante Anlagen. Ebenso gingen Menschen mit einer bestimmten DRD4-Variante 25 Prozent öfter das finanzielle Risiko ein.”

Die Studie zeigt auf, dass auch unsere Gene Einfluss darauf haben, wie waghalsig spekulativ wir unser Geld anlegen.

Sollten wir uns in Zukunft, dass genetiche Risikoprofil unserer Investmentbänkern zeigen lassen, bevor wir Ihnen unser Geld anvertrauen?

Raketen, Böller & Co … 
Sylvester – ein risikoreicher Abend?

Zu Sylvester unterstützen wir das Glücksgefühl fürs neue Jahr mit gefährlichen Böllern. Dazu eine passende Studie über den Zusammenhang zwischen Glückshormone und Risikoverhalten:

Wissenschaft.de berichtet, das zu Risikobereitschaft neigende Menschen im Gehirn weniger Andockstellen für Dopamin haben. Die Anzahl der Dopamin Rezeptoren hängt also stark von der Persönlichkeit eines Menschen ab.

Das Risikoverhalten wird im Gehirn u.a. von Dopamin gesteuert. Im Volksmund gilt Dopamin als Glückshormon, das z. B. bei Flow-Erlebnis (Lust auf Neues) ausgeschüttet wird.

Der Gehirnforscher David Zald befragte in einer Studie Menschen mit wenigen und vielen Dopamin Rezeptoren. Befragte mit deutlich weniger Dopamin Rezeptoren als ihre solide Zeitgenossen gaben an:

• besonders offen für Neues,
• entscheidungskräftig und spontan zu sein und
• sich auch gerne einmal über bestehende Regeln hinwegzusetzen.

Neue Eindrücke lösen bei Menschen mit weniger Dopamin-Rezeptoren eine verstärkte Ausschüttung von Dopamin aus, weshalb auch die emotionale Reaktion stärker ausfällt.

“Je weniger dieser Rezeptoren vorhanden sind, desto weniger können sie regulieren, wie viel Dopamin freigesetzt wird”
David Zald (Vanderbilt University, Nashville) et al.: Journal of Neuroscience (31. Dezember)

Menschen mit weniger Rezeptoren für Dopamin sind immer auf der Suche nach dem Kick.

Was war Ihre “Böller-Bilanz” Sylvester 2008?

Waren Sie auf der Suche nach dem Kick?

Weitere Artikel zum Thema Glückshormone und Risikoverhalten:

• “Charakter-Gen” macht Meisen neugierig
  Max-Planck-Wissenschaftler aus Seewiesen weisen einen Zusammenhang zwischen Gene und das Erkundungsverhalten bei Kohlmeisen nach. Quelle: Innovations Report
• Dopamin-Rezeptoren beeinflussen Lernen aus Fehlern
  Quelle ChemieReport
• Neugier, Neurosen und Dopaminrezeptoren
  Quelle Neurogenetik

“Die Verbesserung des sozialen Status aktiviert das menschliche Belohnungszentrum. Ein sozialer Aufstieg wird vom Gehirn ähnlich verarbeitet wie der Gewinn von Geld. Das haben Wissenschaftler herausgefunden, als sie die bei einem Aufstieg in der sozialen Hierarchie aktivierten Hirnbereiche identifizierten.”

Sozialer Status aktiviert das interne Belohnungssystem und die Lust auf Neues! Siehe auch Aufstieg zum Glück: Es lohnt sich Spielführer zu werden!

“Abenteuerlust und die ständige Suche nach neuen Erfahrungen und Eindrücken sind tief im Gehirn des Menschen verankert: Sobald der Mensch zwischen Handlungen mit bekanntem oder unbekanntem Ausgang wählen muss, sorgt ein Belohnungsmechanismus im Gehirn dafür, dass die Wahl auch immer mal auf das Neue fällt.”

• Was kreative Menschen auszeichnet
  nach Mihaly Csikszentmihalyi

Hier das passende Buch dazu

• Motivation – Alte Hirne wachsen durch Lust auf Neues

Die Verbindung zwischen Stimmung und Mimik ist keine Einbahnstraße, belegen Versuche Münchner Neurowissenschaftler.
Scienceticker Mimik verstärkt Emotionen

Emotion und Motivation hängen eng beieinander. Das Gehirn braucht positive emotionale Signal für die Motivation eines Menschen:

• Persönliche Einstellung fürs Vorwärtsagieren
• Motivation – Mimik schafft gute Stimmung und Lust auf Neues

Wer also viel lacht aktiviert seine positiven Emotionen für seine Motivation!

• Mitarbeiter Motivation durch Ideenmanagement erhöhen
• Mitarbeiterideen für 27 Milliarden Euro verschenkt

27 Milliarden Euro, welch ein Einsparpotential und dabei aktive Mitarbeiter Motivation  zu betreiben!

Unser Handeln orientiert sich nicht daran, wie die Welt ist, sondern daran, wie wir sie wahrnehmen. Das gerne und oft gebrauchte Beispiel mit dem halbvollen Glas, das für Pessimisten halb leer ist, zeigt recht anschaulich, wie sich derselbe Sachverhalt positiv wie auch negativ – also pessimistisch – interpretieren lässt.
Optimist oder Pessimist

Hier ein kleiner Test - Sind Sie ein Optimist oder Pessimist?

Der Optimist sieht in jedem Problem eine Aufgabe.
Der Pessimist sieht in jeder Aufgabe ein Problem.
Autor unbekannt

Oder anders ausgedrückt, der Optimist sieht in jedem Problem eine Herausforderung.

Eine positive Stimmung ist die Voraussetzung fürs das Agieren. Das Gehirn braucht positive Signale, um Energie für Neues zu mobilisieren.
Persönliche Einstellung fürs Vorwärtsagieren

Im Seminar Motivation – Lust auf Neues geht es darum Probleme als Herausforderungen und Chance zu sehen und für die eigene Motivation positiv zu nutzen.

Hier ein paar Tipps von Jochen Mai wie Sie Ihre positive Stimmung im Job verbessern können:

• Lifting für die Laune – 13 Tipps für mehr Motivation im Job